viernes, 4 de julio de 2008

Adolescentes con diabetes participan desde Navarra en el concurso artístico internacional “Inspirados por la diabetes”


Realizarán sus creaciones artísticas los próximos 15, 16 y 17 de febrero en talleres de fotografía organizados por la Asociación Navarra de Diabéticos (ANADI)

Con su creatividad, pueden ayudar a más de 700 niños diabéticos de países en vías de desarrollo.

Pamplona, 14 de febrero de 2008.- La Asociación Navarra de Diabéticos (ANADI) se ha sumado al proyecto internacional de expresión creativa “Inspirados por la diabetes” cuyo objetivo último es facilitar el acceso a medicamentos a niños con diabetes de trece países en vías de desarrollo.
Para apoyar esta iniciativa desde Navarra, la asociación ha incluido talleres de fotografía entre las actividades de tiempo libre previstas para los próximos 15, 16 y 17 de febrero en la localidad roncalesa de Isaba. En estos talleres, un grupo de adolescentes con diabetes de 13 a 17 años podrán captar con sus cámaras de qué forma les inspira su enfermedad.

Nunca antes un concurso creativo había propuesto describir mediante imágenes, palabras o melodías una enfermedad como la diabetes. Dirigido a pacientes, sus amigos y familiares así como a los profesionales de la salud, el certamen propone las siguientes categorías creativas: “Relato breve o Poema”, “Fotografía”, “Pintura o Dibujo Original” y “Música”. Todas las personas interesadas pueden participar mandando sus trabajos antes del 31 de marzo de 2008 a la secretaría técnica de los premios, con sede en Madrid (c/Bueso Pineda, 12. CP 28043.Madrid).

El concurso mundial está impulsado por la Federación Internacional de Diabetes (IDF) y Laboratorios Lilly. Cuando un concursante envía su candidatura a “Inspirados por la Diabetes”, recibe dos pins en forma de círculo azul, el símbolo mundial de la lucha contra la diabetes. Por cada juego de pins distribuido, Lilly dona un dólar al programa Vida para un Niño de la IDF, que ofrece medicamentos para la diabetes necesarios en los siguientes países en vías de desarrollo: Tanzania, Ruanda, República Democrática del Congo, Nigeria, Arzebaiyán, Nepal, India, Sri Lanka, Filipinas, Papua Nueva Guinea, Fiji, Uzbekistan y Bolivia.

Panetones para diabeticos!!


Durante las fiestas la estrella en los postres es el pan dulce o panetón,que los diabéticos no pueden disfrutar por el azucar, pero ¿por qué privarnos de poder comerlo? acá una receta para preparar un panetón especial para los diabéticos para comerlo sin correr ningún riesgo!!

Ingredientes para 1 panetón
3 tazas harina

2 tazas harina integral
45 gr levadura
2 cucharadas leche en polvo
2 huevos
1 cucharadita sal
2 cucharadas de edulcorante
¼ litro crema descremada
2 tazas frutas secas semi picadas (avellanas, nueces, castañas, maní, almendras, etc)
1 cucharada miel
1 cucharadita esencia de panettone
2 manzanas ralladas
2 cucharadas de jerez

Preparación
Disuelve la levadura con 1 cucharada de edulcorante y 2 cucharadas de harina, deja leudar.


Bate la crema hasta que espese, agregale los huevos, miel, jerez, esencia, manzanas, 1 cucharadita de edulcorante y la levadura anterior. Mezcla todo.

Aparte, mezcla el resto de la harina con la harina integral, añade la leche en polvo y sal, si es necesario agrega leche como para obtener una masa tierna. Amasa unos minutos y deja leudar.

Incorpora la masa anterior y amasa enérgicamente hasta que quede homogénea. Añade las frutas secas de forma pareja en el interior de la masa. En un molde enharinado y enmantecado, lleva a horno de 180º por 25 minutos.

Cura para la Diabetes


  • Un británico de 61 años fue curado de su diabetes gracias a un transplante de células realizado en Londres, según informó la BBC. Richard Lane, que sufría diabetes desde hace 30 años , fue curado después de recibir el transplante de unas células conocidas como "isletas de Langerhans" de tres de donantes fallecidos.

  • El revolucionario método fue practicado en el Hospital King's College de la capital inglesa. El equipo médico del hospital indicó que el resultado es muy excitante para aquellas personas que padecen de diabetes tipo 1.

  • Richard Lane recibió su primer transplante en septiembre, el segundo un mes más tarde y el último en enero. En declaraciones al diario británico 'The Guardian', el paciente dijo: "No me he sentido tan bien en los últimos 30 años. Tengo que pellizcarme para asegurarme de que no estoy soñando.

  • Lane agregó que antes sufría a menudo ataques que le podían dejar inconsciente. "Es casi como ser una persona diferente", agregó. Ahora, el paciente debe tomar medicinas para evitar que su cuerpo rechace las células transplantadas; sin embargo, ya no requiere de inyecciones de insulina.

  • Sin embargo, los médicos del King's College indicaron que la técnica aún no es perfecta y que otros dos pacientes que recibieron el mismo transplante aún necesitan de pequeñas dosis de insulina .

  • Para el transplante se requieren más de un millón de células, por lo que es necesario más de un donante. Las células se injertan en el hígado. La operación se realiza con anestesia local y dura una hora.

  • "Las implicaciones para el futuro son enormes", dijo la profesora Stephanie Amiel, quien encabeza el equipo de diabetes del hospital británico. "Eventualmente esto puede significar el fin de la dependencia de insulina de todos los pacientes que sufren de diabetes tipo 1", agregó.

! Los Beneficios de Comer a tus Horas !



Hay que cambiar la concepción tradicional de hacer tres comidas al día (desayuno, comida y cena), para incluir un tentempié a media mañana y otro a media tarde, hasta totalizar cinco comidas. Pero no hay que confundir esto con el "picoteo" a todas horas, que es claramente perjudicial.
El objetivo de estas cinco comidas es que el cuerpo tenga la energía que necesita a lo largo de todo el día, evitando llegar a la comida o a la cena con tanta hambre que nos demos "atracones". Además, comiendo más veces, pero menos cantidad, se facilitan las digestiones.
En base a lo anterior, hay dos cosas que debemos evitar a toda costa. En primer lugar, jamás debemos saltarnos comidas, especialmente el desayuno.
La segunda cosa a evitar es el "picoteo" entre horas, que a veces se convierte en incesante. Su efecto es perverso por varias razones. En primer lugar, no somos plenamente conscientes de que estamos comiendo.
Pero además, la calidad de lo que "picamos" (galletas, papas fritas, hamburguesas, azucares...) casi siempre es peor que lo que nos ponemos en el plato, tanto desde el punto de vista nutricional como respecto a su capacidad engordante. Por último, el "picoteo" supone una perversión o desorden de nuestras costumbres, un descontrol sobre lo ingerido, un "todo vale" mucho más difícil de controlar que cuando nos sentamos a la mesa.

jueves, 3 de julio de 2008






Woody Allen Al recibir el Premio Príncipe de Asturias en el 2002 dijo: "Yo no me merezco este premio, pero tengo diabetes y tampoco me lo merezco".
Ray Kroc El fundador McDonald, el paradigma de la comida rápida era diabético

B.B.King El guitarrista y leyenda del blues ha vivido con diabetes por casi diez años y ha sido un activo portavoz de las campañas de lucha contra la diabetes.
Benedicto XVI Aunque se sabe poco sobre el estado de salud real de Benedicto XVI, muchas versiones insisten que el Papa tiene diabetes y deficiencias en la vista derivadas por esa enfermedad.
Don Francisco Aunque el popular presentador tiene que vivir medicado, no ha permitido que la diabetes influya en su vida.

Elvis Presley El Rey del Rock padecía diabetes tipo 2. Murió a los 42 años. terrumpa sus actividades. Fue nombrado Campeón de la Salud de la OPS.

Ernest Hemingway El genial escritor estadounidense padecía, al igual su padre, de diabetes

H. G. Wells Notable novelista y filósofo británico. Uno de los pioneros en la literatura de ciencia ficción y autor de La guerra de los mundos era diabético

Halle Berry La ganadora del Oscar ha aprendido a lidiar con su enfermedad. Ha participado en la Campaña Nacional de Educación sobre Diabetes. Está esperando su primer hijo.

José Feliciano El músico puertorriqueño, diagnosticado con diabetes tipo 2, se ha convertido en un portavoz y un ejemplo de vida para los miembros de la comunidad hispana que padecen esta enfermedad.

Liz Taylor La legendaria diva de los ojos violeta padece diabetes. Con 75 años no deja de participar en campañas e favor de la lucha contra el cáncer y el SIDA.

Pedro Knight El viudo de Celia Cruz, la Reina de la Salsa, murió a principios de este año a raíz de complicaciones con su diabetes.

Famosos Deportistas Diabeticos




















Aquí va una lista de diabéticos famosos. Muchos de ellos son deportistas para el que piense que la diabetes limita las capacidades físicas.



Adam Morrison jugador de la NBA. Es comparado con el legendario Larry Bird por su buen manejo de balón midiendo 2.05 y su tremenda facilidad anotadora. Es también conocido por su increíble apoyo a los jóvenes que como él intentan superarse día a día en el deporte.

Gary Hall: nadador ganador ni más ni menos que de cinco medallas de oro olímpicas

Joe Frazier, boxeador, campeón del mundo de los pesos pesados

Maradona jugador argentino, llevo a su equipo futbolista a los mundiales

Steve Redgrave, obtuvo en Sidney su quinta medalla de oro olímpica en remo

Arthur Ashe, tenista afroamericano ganador de 47 títulos. 3 de ellos de Grand Slam: US Open, Abierto de Australia y Wimbledon

Iosu Feijoo, alpinista que coronó el Everest

miércoles, 2 de julio de 2008

Pie DiabéticO!

¿Qué es el pie diabético?Se define como una alteración clínica que produce lesión y ulceración del pie; tiende a infectarse con facilidad y una vez establecida es severa. El mayor riesgo que presenta es sufrir la amputación total o parcial del miembro inferior.

Pero NOO!! se preocupen pues España tiene una marca de zapatos espeicales llamada Terapie;es un zapato realizado en piel, tiene un acolchado para que le pie no sufra, la suela está provista de 2 puntos para que no repercuta en la estructura osea del pie.El zapato viene con dos plantillas que ayudan al diabéticos a que no sufra estas lesiones que pueden ser tan peligrosas.

Los lugares donde podemos ir a conseguirlos son los siguientes:

Madrid: CalzaSano. C/ Ibiza, 15 (Metro Ibiza). Teléfono: 915 046 570
Bilbao: CalzaSano. Trasera de C/ Burgos, 8 (Metro Deusto, salida Iruña). Teléfono: 944 476 854 Vitoria-Gasteiz: CalzaSano. C/ General Álava, 7 (Galería Itaca). Teléfono: 945 235 180
Sevilla: CalzaSano. C/ Blanca de los Ríos, 4 (esquina Plaza del Salvador). Teléfono: 954 216 471

No hay de que preocuparse!


Una de las preguntas más comúnes entre los diabetícos es ¿Mi enfermedad es hereditaría?
Pues aquí les daremos la respuesta:

No en todos los casos. Tiene muy alta posibilidad de ser diabético pero no sólo los factores genéticos intervienen para adquirir la enfermedad, se muestran otros factores (stress, obesidad, sedentarismo).

Es decir si el niño hace deporte, come comida sana, tiene una vida normal sin preocupasiones o presiones; el niño reducirá considerablemente su posibilidad que adquirir la enfermedad se sus padres.

viernes, 20 de junio de 2008

COMPLICACIONES QUE TRAE LA DIABETES


A los diez años de ser diagnosticada la enfermedad, el 50% de los pacientes presenta complicaciones, y un 80% a los 20 años.


Oftalmológicas: Retinopatía diabética, la diabetes es la primer causa de ceguera en muchos países.


Renales: Insuficiencia renal, la primer causa de complicaciones renales se presenta en el l5 % de los pacientes entre los cinco y diez años del diagnostico.En la diabetes tipo 1 se presenta a los 15 ó 20 años del diagnostico.


Neurológicas: La primer causa de amputación en miembros inferiores por complicaciones neurológicas. Por eso es importante tener mucho cuidado con sus pies secarlos muy bien sobre todo entre los dedos, usar zapatos para diabéticos, calcetines de algodón.


Impotencia Sexual: Se presenta entre el 40 y 60% de los enfermos.Cerebro vasculares: Es mayor la frecuencia en infartos de miocardio, Hipertensión arterial y trombosis cerebral.


Complicaciones Agudas: Hipoglucemia: Cuando los niveles de glucosa en sangre están elevados, superando ampliamente los controles establecidos.

Arreglo Dulce: Las Ventajas Del Caramelo Sin azucar


Cuando usted tiene anhelar para un pedazo del chocolate o del caramelo, nada satisfaria hasta la mordedura deliciosa, dulce estar derritiendo en su boca. Para la gente que esta intentando ser sana o perder el peso, las ventajas de productos sin azucar son duras de negar.

Otra ventaja a seleccionar el caramelo y el chocolate sin azucar del almacendel caramelo es que usted perderia el peso.

Cuando usted comienza a anhelar el chocolate, intente un pedazo del chocolate oscuro, que tiene tipicamente cerca de 74 por ciento de cacao. El cacao contiene altos niveles de los antioxidantes, que benefician su salud previniendo el cancer.

Pero si usted elige obscuridad, la luz o los caramelos duros blancos del chocolate o sin azucar, usted esta complaciendo en algo que relevaria la depresion, elevaria su humor y traeria un alto nivel de pasion para la vida.

Tai Chi mejora La Diabetes



Los pacientes con diabetes tipo 2 podrían controlar mejor su enfermedad haciendo regularmente ejercicios de Tai Chi, afirman investigadores.


El Tai Chi es un arte marcial tradicional chino que combina la respiración diafragmática profunda con relajación y movimientos lentos y suaves.

La diabetes tipo 2, que a menudo se asocia a la obesidad y sobrepeso, es causada cuando el organismo no logra producir suficiente insulina o cuando no asimila adecuadamente la insulina que produce.


Durante el curso de 12 semanas los participantes aprendieron 37 movimientos de Tai Chi con la guía de un experto y tomaron parte en sesiones de tres horas cada semana.

Al final del curso, los análisis del grupo con diabetes tipo 2 mostraron una reducción en sus niveles de glucosa en la sangre.


.Otros beneficios


Estudios previos han demostrado que el Tai Chi mejora las funciones cardiovasculares y respiratorias, y también incrementa la flexibilidad y alivia el estrés.

jueves, 19 de junio de 2008

Diabetes- Historia


Los síntomas de esta enfermedad son conocidos desde hace siglos por civilizaciones antiguas como la egipcia, griega, romana e india, quienes además reconocieron los efectos de la dieta en la enfermedad.


El termino diabetes data del siglo 11 A.C. y es atribuido a Demetrius de Apamaia. La palabra deriva del griego "diabeinen", que significa al fluir a través, esto debido al exceso de orina que presentan los pacientes.


La primera descripción exhaustiva de los síntomas corresponde a Areteo de Capadocia (81-131 A.C.), médico romano quien descubrió las causas y síntomas de varias enfermedades.

En relación a la diabetes, Capadocia escribió "misteriosa… rara enfermedad" en la cual las carnes y extremidades se funden por la orina, los pacientes no paran de orinar, su vida es corta y dolorosa, padecen nauseas, inquietud y sed quemante y no tardan mucho tiempo en expirar.


fuente: UNAM

miércoles, 18 de junio de 2008

Yo no lo sabia¡¡



Si se erradicaran las enfermedades cardíacas, el cáncer y la diabetes, la expectativa de vida del hombre sería de 99.2 años.
Pues si, esta afirmacion es correcta pues en la actualidad la mayoria de las personas descuidan su salud o no llegan a tener un regimen de dieta adecuado, pues esto ocasiona la obesidad, cancer y entre la mas comun la diabetes, que en su mayoria de casos es nexo de la obesidad.
Es muy importante tener o llevar una visita mensual al medico, o controlar el colesterol, ya que podemos estar delgados y con buen fisico, pero en realidad tenemos un colesterol muy alto y esto desencadenaria el inicio de la diabetes.
Hoy en dia, sabemos que si controlamos nuestra salud, evitariamos enfermedades como la diabetes.

La Eskina de la Diabetimania

1 chiste:
El colmo de un diabético: tener una esposa que se llame Magdalena y no podersela comer....

2 chiste:
¿¿Cuál es el colmo de un gusano diabético??
¡¡Vivir en una manzana confitada!!

3 chiste:
¿Por qué Drácula no chupa nunca la sangre a los diabéticos?

Porque se le pican los dientes.

Casada con la Diabetes


Voy a cumplir un año de casada, a mi marido le detectaron la diabetes antes de casarnos, no me importo casarme con el por que realmente lo amo, el me dijo que ya no queria casarse en ese momento, para mi fue devastante, me explico por todo lo que hiba a pasar y yo le dije que no me asustaba que yo lo amaba,al final nos casamos. Ha pasado el tiempo y no logro hacerlo entender que tiene que llevar su dieta, pero lo mas dificil es su caracter.....quisiera saber si puede tomar algun medicamento para calmarse, por que es muy dificil sobrellevarlo.
Como vemos es muy importante controlarse cuando uno sufre de LA DIABETES
pues las consecuencias se daran en el futuro.

Casada con la Diabetes

martes, 6 de mayo de 2008

Dato Curioso =O!

¿Sabían que la piel de rana es un tratamiento para la diabetes?

Se trata de la “rana paradójica”, llamada así porque a medida que se desarrolla su tamaño se reduce y el renacuajo es 5 veces más grande que sus padres. Científicos afirman que un compuesto que se aísla del anfibio, el pseudin-2, podría estimular la liberación de insulina. Con una versión sintética del compuesto, dicen los científicos, se podrían producir nuevos medicamentos para la diabetes tipo 2. En los últimos años se han realizado muchas investigaciones sobre la actividad biológica de las moléculas de las secreciones de la piel de anfibios y reptiles. “Hace tiempo se encontró una sustancia en la saliva de un lagarto, llamada exendina” dijo a BBC Ciencia la doctora Adela Rovira, vicepresidenta de la Sociedad Española de Diabetes y autora del libro “Todo para la diabetes”. La exendina fue descubierta en la saliva del monstruo de Gila, una especie de lagarto que habita en el suroeste de Estados Unidos y norte de México. “Con la exendina -agrega la investigadora- también se desarrolló un compuesto sintético que actúa liberando insulina”.
El estudio, presentado durante la conferencia anual de la organización británica Diabetes UK, fue llevado a cabo por investigadores de las universidades de Ulster y de los Emiratos Árabes Unidos
.

Dulces Sonrisas =D!!

Siempre es bueno reirse de uno mismo, con ese propósito aquí les presentamos algunos chistes sobre diabéticos porque es bueno reirse de uno mismo esperamos robarles una sonrisa!!

*Una gitana caminaba por la calle, se topa con un señor a quien le dice:"Dame tu mano, si me das cien pesos, te quito la sal."El señor le responde:"Le doy quinientos pesos, ¡pero quíteme el azúcar!"

*¿Por qué drácula no le chupa la sangre a los diabéticos?
-Porque se le pican los dientes.

lunes, 5 de mayo de 2008

Dulces placeres para diabéticos!


En la Asociación Mexicana de Diabetes de la Ciudad de México, AC, ubicada en la colonia Escandón, se pueden encontrar algunos productos para diabéticos, todos con su tabla nutrimental para los consumidores. Además, mediante un donativo se puede recibir ayuda en educación en diabetes, asesoría en nutrición y planes de alimentación y talleres de cocina saludable, entre otros.Ahora existen muchos productos que pueden ser consumidos por diabéticos, los cuales representan una gran oportunidad y una maravilla para satisfacer el antojo, existen chocolates, merengues, pasteles, helados, caramelos y mazapanes.

miércoles, 23 de abril de 2008

¿QUÉ ES LA INSULINA?

La insulina es una substancia(HORMONA)fabricada por el páncreas, que es una glándula situada en la parte izquierda de abdomen, muy cerca del estomago.

¿PARA QUÉ SIRVE LA INSULINA?
Nuestro cuerpo es un conjunto de organos y estos organos hacen un trabajo en particular,nuestro cuerpo para funcionar necesita energia , y esta energia la obtenemos en los alimentos. La mitad de lo que ingerimos contiene HIDRATOS DE CARBONO(azucares),una vez que pasan por el estomago y hacen la digestion se convierte en glucosa o azucar.
Cuando los HIDRATOS DE CARBONO se encuentran en forma de glucosa, pasan a la sangre y es en este momento que actúa la INSULINA.

¿QUÉ SUCEDE SI NO HAY INSULINA?
En los diabéticos lo que ocurre es que su páncreas no fabrica INSULINA, por lo que al faltar ésta, la glucosa no entra en las células, y así el niño diabético irá poniendose emfermo.

miércoles, 16 de abril de 2008

La Diabetes en los Niños


La obesidad afecta a 36 de cada 100 escolares. Pero el problema de los kilos de más no es sólo un asunto estético, sino que tiene una relación en la salud de los menores. Este es el caso de la diabetes tipo 2, antes era asociada a pacientes adultos, y en este tiempo se ha visto un aumento de casos de esta enfermedad en niños y adolescentes con exceso de peso.

Si bien hay pocas dudas de la relación entre obesidad y diabetes, no hay información específica en cuanto al índice y su relación con la diabetes en una forma causal en los niños, advierte el especialista. Sin embargo, hay varios estudios que abordan este aspecto en los adultos y uno podría extrapolar la información que tenemos a la realidad de la población infantil.

jueves, 27 de marzo de 2008

5 Mandamientos para los diabéticos!

La diabetes es una enfermedad incurable. Sin embargo, si los pacientes la controlan bien, podrán disminuir las complicaciones derivadas de esta enfermedad, mejorar su calidad de vida y prolongarla significativamente. Con estos consejos espramos poder ayudarlos.

1). Es bueno tomar cada día un vaso de leche desnatada y 250 gramos de queso ácido sin grasa. . La proporción de diabéticos entre las personas que consumen derivados lácteos es inferior hasta en un 70% .

2). Caminar 1.500 metros diariamente es bueno ya que así se puede controlar bien el nivel de azúar en la sangre.


3). Después de cenar, es bueno disfrutar de una obra cómica porque disminuye su nivel de azúcar en sangre si ríe alegremente y con frecuencia.

4). Se puede dividir el desayuno, el almuerzo y la cena en varias sesiones al día.Esta medida puede prevenir la absorción de gran cantidad de glucosa de golpe, evitar el rápido incremento del nivel de azúcar en la sangre.

5). Consumir alimentos ricos en fibras, como sésamo, almendra, avena en copos, harina de maíz, sorgo, alga marina, apio, puerro, brotes de soya, entre otro, todos estos alimentos pueden bajar el nivel de azúcar en sangre.

domingo, 23 de marzo de 2008

Diabetes


La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago).

¿Como se diagnostica la diabetes?
Si usted se ha hecho una prueba de glucosa en sangre sin preparación alguna y el resultado es de 185 o más, o se ha hecho una prueba en ayunas cuyo resultado es de 126 o más, entonces usted tiene diabetes.

¿Cuáles son las señales de aviso de la diabetes?

*Orinar frecuentemente
*Sed excesiva
*Pérdida de peso sin explicación
*Hambre excesiva
*Cambios repentinos en su vista
*Hormigueo o falta de sensación en las manos o los pies
*Sentirse muy cansado gran parte del tiempo (fatiga)
*Piel muy reseca
*Cortadas y llagas que tardan mucho en sanar o que se infectan más de lo usual
Irritabilidad

¿Cómo puedo evitar o retrasar la diabetes?
Pierda peso si usted tiene sobrepeso o si es obeso. Perder de 10 a 20 libras le puede ayudar a reducir significativamente su riesgo de enfermedades del corazón, y la pérdida de peso ayuda a reducir la grasa corporal, la presión arterial y la resistencia a la insulina.
Controle el colesterol. Coma una dieta saludable baja en grasa saturada y colesterol de alimentación para mantener el colesterol en sangre de menos de 200 mg/dl.
Controle la presión arterial. Si usted tiene diabetes, su presión arterial debería ser menos de 130/80 mm Hg (milímetros de mercurio) para reducir su riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Haga actividad física. La actividad física habitual y mantener un peso adecuado le pueden ayudar a reducir su riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Haga ejercicio durante 30 minutos o más, la mayoría de los días de la semana. Caminar es una excelente forma de actividad física. Trate de hacer una caminata de 10 minutos por la mañana, a la hora de la comida y después de trabajar.

¿Cómo se trata la diabetes?

Diabetes tipo 1

El tratamiento requiere un régimen estricto que incluye:
*Una dieta especial
*Actividad física
*Pruebas de glucosa en el hogar varias veces al día
*Inyecciones diarias de insulina
*Diabetes tipo 2El tratamiento para la diabetes tipo 2 suele incluir:
*Control de la dieta
*Actividad física
*Pruebas de glucosa en el hogar
*Medicamento oral y/o insulina en algunos casos

jueves, 20 de marzo de 2008

¿Qué es la diabetes?

La mayor parte de lo que comemos se convierte en glucosa (una forma de azúcar), la cual funciona como fuente de energía para las células del cuerpo. El páncreas, un órgano situado cerca del estómago, produce una hormona llamada insulina. La insulina ayuda a que la glucosa llegue a todas las células del cuerpo. Pero en las personas con diabetes, el cuerpo no produce suficiente insulina, o no la produce en absoluto. En otros casos de diabetes, el cuerpo no puede usar su propia insulina adecuadamente. En cualquier evento, si se presenta la diabetes, el resultado es que la glucosa (azúcar) se acumule en la sangre.
La acumulacion de glucosa en la sangre puede ocasionar varios problemas, como la ceguera, insuficiencia renal o daño a los nervios. Ademas, la glucosa en sangre alta puede contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

La Diabetes

En los latinos/hispanos, la probabilidad de desarrollar la diabetes es casi el doble que en la población general. En los Estados Unidos, dos millones de latinos/hispanos, o sea uno de cada diez, tienen diabetes. Alrededor de una de cada tres personas no sabe que tiene la enfermedad. Casi el mismo número de hispanos/latinos tiene “prediabetes”, una condición que aumenta considerablemente el riesgo de desarrollar diabetes y aumenta en un 50 por ciento el riesgo de enfermedades del corazón.

No todo es ""DULCE""

Hola, este blog esta al servicio de todas las personas que deseen informacion de actualidad sobre esta emfermedad,que ultimamente afecta a todo tipo de personas, se dice que son varios los motivos de la causa de esta emfermedad,sin embargo las mas propensas son aquellas que no llevan una alimentacion sana y balanceada.
Contamos con direcciones electronicas que dan consejos, informes y sobre todo informacion necesaria para evitar este terrible mal:

*www.TratamientoDiabetes.com
*http://www.cdc.gov/Diabetes/spanish
*www.fundaciondiabetes.org
*www.fhcrc.org/portal/es/noticias/diabetes.html
*www.consumer.es
*www.nutrar.com
*
http://www.diabetesvoice.org/
*www.arrakis.es